こんにちは。えがおの整体院 大牟田の西山です。
ソフトバンクホークスのファーム誘致の件は、大牟田が１次審査で漏れてとても残念です。
突然ですが、あなたは猫背になっていませんか？
最近、特に猫背の方が多いように感じます。
猫背で困っていますか？と聞くと多くの方は、「姿勢が悪くみられる。」
位にしか思っていないかもしれません。
ところが、猫背が原因で様々な症状が出てくることもたくさんあります。
肩こり、首のこり、首の痛み、頭痛、また猫背が原因で腰痛になる方も・・・。
その他には新陳代謝の低下、循環器・呼吸器・消化器系の疾患になりやすい
などの報告もあります。
そして、自律神経のバランスがくずれ精神的にも不安定になる事も
あります。
猫背は、身体に様々な影響を及ぼしています。
でも、猫背のあなた・・・「安心してください。」
それは裏を返ぜば、猫背を治すと症状が改善されやすくなるという
ことでもあります。更に、猫背が解消されると自律神経系の機能の
改善が見込めるために、精神的にも安定して良い効果が期待できる
と言うことでもあります。
一度でも周りの方から、「猫背だね」「姿勢が悪いね」「背筋を伸ばして」
など指摘されたことがある方は早めの改善をおすすめします。
あなたは猫背になっていませんか？
お一人で考えずに、お気軽にご相談くださいね。
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えがおの整体院 大牟田でございます。